SUCOS DETOX

O suco  DETOX, é uma bebida rica em fibras, vitaminas e minerais que vem sendo muito utilizado como parte da dieta detox, que tem como objetivo potencializar a eliminação de substâncias tóxicas do organismo.

BENEFICIOS PARA SAÚDE E EMAGRECIMENTO

SUCOS DETOX CSB VERDURAS – APENAS R$ 5,00 CADA.

Ao longo do dia, somos expostos a diversas toxinas, como poluição, conservantes de alimentos, agrotóxicos, metais pesados e toxinas presentes em cosméticos e, além desses fatores, o estilo de vida também contribui para esse acúmulo, como o sedentarismo, poucas horas de sono, estresse oxidativo e má alimentação.

O uso regular do suco verde detox, associado a uma dieta detox, pode trazer diversos benefícios, como maior disposição e energia, redução do inchaço e da celulite e também pode ajudar a prevenir doenças. Além disso, é rico em cálcio e magnésio, minerais importantes para saúde óssea e contração muscular.

A clorofila, responsável pela coloração verde dos vegetais, atua como importante antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce. Vale ressaltar que o suco verde também oferece boa quantidade de fibras, que melhoram o funcionamento intestinal, e de vitamina C, essencial para formação de colágeno.

Outra razão de tomar o suco detox é que ao cozinhar os alimentos, há perdas nutricionais, e como o suco é consumido cru, ocorre maior preservação desses nutrientes. Além disso, ao acrescentar frutas e vegetais, a oferta de nutrientes é maior.

Suco detox emagrece?

O suco detox emagrece, mas deve estar associado com a prática de exercícios físicos e reeducação alimentar. Se consumido sem coar, o suco fornece boa quantidade de fibras, que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e diminuir o consumo alimentar. O suco pode ser consumido uma vez ao dia.

Suco detox: contraindicações

Pessoas que sofrem de hipotireoidismo devem consumir o suco detox com moderação, pois as folhas verde-escuras podem interferir no funcionamento da tireoide. Além disso, pessoas que consomem anticoagulante também devem evitar, devido à grande quantidade de vitamina K nas folhas verde-escuras.

Adote essas dicas e viva de forma mais equilibrada e saudável!

Fonte: www.natue.com.br

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Beneficios dos chás para a saúde

O hábito de tomar chás é muito saudável, seja quente ou frio proporcionam o relaxamento e bem-estar, além de oferecer diversos nutrientes que auxiliam no bom funcionamento do organismo.

Conheça nossas opções de Chás funcionais, termogênicos, são grandes aliados na sua dieta!

Todos são entregues prontinhos para você consumir na sua casa ou trabalho durante o dia.

As garrafas são de 1 litro e custam R$ 6,00 cada.

CHÁ VERDE COM CAVALINHA – Esta combinação é um grande aliado no emagrecimento. Tem ação termogênica, acelera o metabolismo, diurético, diminui taxas de colesterol, controle da pressão arterial e redução de celulite, com ação antioxidante e anti-inflamatória.

CHÁ DE ERVA DOCE COM GENGIBRE – Esta combinação auxilia no alívio de gases, facilidade na digestão, combate contra cólica intestinal, calmante, reduz o apetite, regula pressão arterial, é antiinflamatório e auxilia no emagrecimento.

CHÁ DE CAVALINHA COM GENGIBRE – Esta combinação combate à retenção de líquido, acelera o metabolismo, tem ação termogênica, auxilia na redução da oleosidade da pele, combate às celulites, melhora da memória, ação antioxidante e anti-inflamatória, previne gripes e resfriados, fortalece os cabelos e unhas e auxilia no emagrecimento

CHÁ DE CAVALINHA COM HIBISCO – Um grande aliado para quem deseja emagrecer, pois além de ser um ótimo diurético, acelera o metabolismo, fazendo com que o seu corpo queime gordura mais rápido.
É considerado um dos melhores chás detox, pois tem um ótimo efeito expulsando as toxinas do corpo.

CHÁ CENTELLA ASIÁTICA – A Centella asiática emagrece devido ao seu efeito diurético, que ajuda a combater a retenção de líquidos no organismo, reduzindo o volume e o peso corporal.
Ajuda também no tratamento de úlcera gástrica, no combate à celulite por estimular a produção de colágeno e melhorar a circulação. Prevenção de estrias. Combate ao envelhecimento precoce da pele. Auxilio na cicatrização de feridas. Controle do diabetes. Redução do risco de doenças cardiovasculares, como hipertensão.

CHÁ DE SALVIA COM HORTELÃ – Esta combinação auxilia no equilibrio do humor, é calmante, previne doenças cardiovasculares, redução dos sintomas da menopausa, efeito antienvelhecimento da pele,anti-inflamatório, auxilia no desenvolvimento da memória, induz à redução dos níveis de colesterol ruim, auxilia na digestão, anti-hiperglicêmico, diurético e aulixia também no emagrecimento.

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Dieta Detox

Que tal perder uns quilinhos em poucos dias e ainda se sentir mais leve? Isso é possível, sim! Uma dieta maravilhosa e com resultados incríveis. Não sofra mais fazendo dietas malucas que te deixam com fome e de mal humor!

Benefícios da dieta Detox

A desintoxicação do organismo trazida pela detox trás milhares de benefícios para nossa saúde entre eles:

– melhora da nossa saúde intestinal, essencial para a saúde de todo nosso organismo;

– melhora do funcionamento de nosso fígado, importante para a manutenção de outros orgãos, como os rins, que também têm seu funcionamento melhorado com a detox. Pessoas com esteatose hepática, acúmulo de gordura no fígado, devem fazer a detox para a melhora de seu quadro clínico;

– melhora da pele, órgão que reflete como nosso organismo está por dentro. Portanto, uma pele manchada ou com acnes pode significar excesso de toxinas;

– melhora do cabelo e unhas, algumas vitaminas são essenciais para a manutenção dos mesmos;

– auxilia na prevenção da hipertensão, e diabetes;
E muitos outros benefícios para sua saúde e bem estar!
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Sucos desintoxicantes

Sucos desintoxicantes

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Os sucos desintoxicantes são uma maneira natural e saudável de eliminar as impurezas do organismo.

Segue abaixo algumas receitas.

Suco desintoxicante

  • 1 cenoura
  • 1 pepino (com casca)
  • ½ beterraba média e crua
  • ½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
  • 1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e digestivo

  • 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
  • 1 cenoura
  • 1 xícara (chá) de talos de erva doce
  • 1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e energético

  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • Suco de 1 limão (sem casca)
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre

Modo de fazer:

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

 

 

Fonte: BolsadeMulher